浅い眠り

気に入ってるけど

名前は知らない多肉に今年も

花が咲きました
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今日テレビを聞きながら

夕食の片付けをしていて耳にしたのだけど

笑顔で眠りにつくようにすると良い睡眠が得られるんですって

私は寝るときは必ず落語を聞きながら眠るのだけど

眠りが浅く何度も目が覚めてしまう日もある


とりあえず今夜

顔をわざとらしいほど笑顔にして寝てみるとしよう
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by chibigon860 | 2018-10-13 22:09 | Comments(10)
Commented by timata-sn at 2018-10-13 22:40
chibigonさん こんばんは
今日も良いお天気でした、朝晩は寒い位ですよ。

この多肉植物何という名前なんでしょうね。
沢山の花が咲いて居ますね。
そうなんですか、笑顔で眠りにつくと良い睡眠が得られるんですね。
私もラジオでNHKのラジオ深夜便を聞きながら眠るんですよ。
多分ですが、15分から20分位で寝てしまって居ると思います。
後は朝まで鳴りっぱなしなんですよ。
Commented by 鬼城 at 2018-10-14 07:30 x
珍しい。サボテンの花?そして落語を聞きながら眠る人!(笑い)
Commented by リダ at 2018-10-14 11:15 x
こんにちは!
こんな多肉の花は初めて見ましたが、ほんと植物って面白いです。

私は長年の睡眠障害で、眠りが浅い事に困っています。
笑顔で寝る・・んん~考えた事も無いし、経験無し。
でも、ちょっと私も真似してみたいです。
落語を聞きながら寝るんですか?話を聞いてたら眠れないって事は無いの?
Commented at 2018-10-14 15:21
ブログの持ち主だけに見える非公開コメントです。
Commented by うわつ at 2018-10-14 17:22 x
これは何だろう
白い花がいっぱいついていますね
名前は無いのですか?
Commented by chibigon860 at 2018-10-14 21:06
timata-snさんこんばんは
こちらはまた暑さが戻ってきています
ラジオを聞きながらですか
人の話し声がしてるとすーっと眠りに落ちていける
気がします
私もCDは勝手にしゃべってます
でも、最低でも夜中2度は目が覚めてしまうんですよね~
Commented by chibigon860 at 2018-10-14 21:09
鬼城さんこんばんは
落語 試してみませんか?
私は音がしている方が寝付けるんです(笑)
Commented by chibigon860 at 2018-10-14 21:14
リダさんこんばんは
私は無音だと眠れないの
落語は聞くには聞くけどオチまで
聞けたことがないの(笑)
寝付けるんだけど夜中に何度も目が覚めちゃう
昨日笑顔で寝ようとしたけど 難しいよ~
Commented by chibigon860 at 2018-10-14 21:16
鍵コメさんこんばんは
ありがとうございます 
Commented by chibigon860 at 2018-10-14 21:17
うわつさんこんばんは
これもいただきものだから
名前は知りません


田舎暮らしは楽し


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